piątek, 8 maja 2015

Ciasteczka owsiane bez wyrzutów sumienia!

Lato się zbliża, więc każdy dba o to, żeby schudnąć, albo chociaż nie przytyć :D Ja dbam o to cały rok, a teraz szczególnie, no bo.. lato się zbliża :P Dzisiaj mam dla was super opcję słodkości, która zawsze zastąpi nagły napad na słodycze (jeśli ktoś oczywiście ma takie jak ja...). Szczerze powiem, że te ciastka robię na oko i nigdy dokładnych proporcji nie wymierzam. Zwykle mieszam to, co mam w domu no i hop :D
A jak robiłam te?
Potrzebowałam :
1 jajko
pół banana (rozgniecionego)
łyżeczka proszku do pieczenia
1,5 szklanki płatków owsianych
pół szklanki mąki razowe/zwykłej pszennej/kukurydzianej (do wyboru)
Te składniki są ważne, ponieważ jajo i banan zwiążą nam fajnie naszą masę.
groszki czekoladowe (lub po prostu gorzka czekolada)
rodzynki
zórawina
łyżeczka siemienia lnianego
2 łyżeczki otrębów
orzechy
sezam
słonecznik


No i to wszystko sobie mieszam. Gdyby się okazało, że za suche to wyszło no to dodajmy jeszcze banana. Robimy kuleczki, kładziemy na blaszkę z papierem i pieczemy 15 minut w 170 stopniach :)

Polecam! <3

1 komentarz:

Ślicznie dziękuję za komentarz i zapraszam po następne dobroci! :)